Refroidissez ou chauffez la compresse comme indiqué et placez-la sur la poitrine dans son étui douceur. Placez le mamelon selon l’emplacement central et appliquez la compresse sur le sein.

La compresse peut être utilisée avec un tire-lait manuel ou électrique. Placez-la dans son étui autour de la téterelle du tire-lait. Pendant le processus d’expression du lait, la compresse doit rester autour de la téterelle du tire-lait.

N’utilisez pas la compresse pendant plus de 20 minutes en une session.

Froid : Placez la compresse au réfrigérateur ou au congélateur sans son étui pendant au moins 4 heures puis appliquez-la sur la zone avec son étui.

Chaud :

Au micro-ondes : 16 secondes au micro-ondes à 700W (ou 13s à 1000W / 11s à 1250 W).

Une fois chauffée, vérifiez la température de la compresse, et si nécessaire, chauffez-la pendant 5 secondes supplémentaires jusqu’à ce que la température souhaitée soit atteinte. Vérifiez toujours la température avant toute utilisation et placez la compresse dans son étui protecteur avant de l’appliquer. Ne surchauffez pas la compresse.

Massez doucement la compresse pour distribuer la chaleur de façon équivalente.

Au bain-marie : Dans une casserole, portez suffisamment d’eau à ébullition et retirez-la du feu ou de la plaque de cuisson. Immergez la compresse dans l’eau pendant 1 à 2 minutes. L’eau ne doit plus bouillir. La compresse doit être recouverte d’eau et ne doit pas entrer en contact avec le bord de la casserole. Ne laissez pas la casserole sans surveillance.

Une fois chauffée, vérifiez la température de la compresse et si nécessaire, remettez-la dans le bain marie pendant 1 minute jusqu’à ce que la température souhaitée soit atteinte. Vérifiez toujours la température avant toute utilisation et placez la compresse dans son étui protecteur avant de l’appliquer sur la zone. Ne surchauffez pas la compresse.

Attention :

Vérifiez toujours la température de la compresse avant application. Une durée d’utilisation prolongée peut provoquer des blessures, y compris des brûlures. Ne convient pas aux bébés ou aux tout petits. Ne pas utiliser dans le cas d’une mauvaise circulation sanguine. N’utilisez pas de thermothérapie sur des points de suture ou une plaie ouverte. En cas de douleur extrême, prolongée ou chronique contactez un professionnel de santé.

Un chauffage plus long que recommandé peut endommager la compresse. N’endommagez pas la compresse et n’ingérez pas son contenu. Destinée à un usage externe uniquement.

Nettoyage :

Nettoyez la compresse et l’étui avec un savon doux et de l’eau.

Laissez sécher à l’air libre avant la prochaine utilisation.